?

Log in

No account? Create an account
Заметки на полях

> Свежие записи
> Архив
> Друзья
> Личная информация
> previous 10 entries

Декабрь 17, 2017


11:39 am - про дресс-код
> > Ну, например , ты деловой парняга.
> > Часы+костюм +туфли в лаке.
> > Месседж послан успешно.

> Кто целевая аудитория у такого послания?
> Т.е. кому такое в карту попадает?

Там другое. Классический офисный дресс-код прежде всего нужен для деперсонификации носителя. То есть, мессидж «я не человек, я функция!» более комфортен для окружающих и контрагентов на работе. А вся навешиваемая атрибутика (часы, перстни и прочие шелковые галстуки) нужны для декларации статуса, что также удобно для формализации отношений.

Проще говоря, дорогие классические костюмы и золотые часы не от хорошей жизни! :)

(Оставить комментарий)

Ноябрь 22, 2017


11:37 am - Корпоративное айкидо. Философия боевого искусства и современный менеджмент
https://www.ozon.ru/context/detail/id/123368/

(Оставить комментарий)

Ноябрь 20, 2017


06:28 pm - «Первое время его ставил в тупик даже выбор еды на завтрак». Родители приёмных детей о трудностях
Оригинал опубликован ezhikezhik_ru. Репост сделан bloodjohn2 2017-11-20 18:28:00.

Каждый родитель знает, как расцветает ребенок от любви, которую получает от близких. Но есть дети, у которых нет такого счастья – знать, что такое материнская любовь и отцовская поддержка. Во Всемирный день сирот приемные родители делятся своими мыслями: почему, живя в системе, ребенок не готов к будущему, как меняются дети, попадая в семью, и как действовать, если вы решили принять в семью сироту.

Полностью материал читайте на сайте ezhikezhik.ru

Читать дальше...Свернуть )

Чтобы не пропустить ничего полезного и интересного о детских развлечениях, развитии и психологии, подписывайтесь на наш канал в Telegram. Всего 1-2 поста в день.

Еще интересное:

Как я поняла, что совместный сон – не для нашей семьи. 5 причин

Как справиться с детской ревностью у братьев и сестер. 11 советов

В каком возрасте нужно сказать детям о том, что Деда Мороза не существует (и нужно ли)


(51 комментарий | Оставить комментарий)

06:28 pm - приемная семья
https://ezhikezhik-ru.livejournal.com/83262.html

(Оставить комментарий)

12:34 pm - AI в банках
https://a-nalgin.livejournal.com/1447434.html

(Оставить комментарий)

10:25 am - организация в новостях
Центр управления благосостоянием и филантропии «Сколково»

Skolkovo WTC

(Оставить комментарий)

Ноябрь 10, 2017


11:03 am - Токсичное поведение
1) Позиция жертвы
2) Накопление негатива (уныние)
3) Самолюбование (гордыня)
4) Обидчивость
5) Болтливость
6) Отсутствие самоконтроля (гнев)
7) Излишний перфекционизм
8) Неумение сострадать
9) Поиск одобрения

http://www.neboleem.net/stati-o-zdorove/15855-toksichnoe-povedenie-ili-9-privychek-prepjatstvujushhih-obshheniju.php

(Оставить комментарий)

Октябрь 28, 2017


06:21 pm - советы как прожить подольше.
http://www.forbes.ru/tehnologii/351717-vzlomat-organizm-kak-pravilno-borotsya-so-stareniem-chtoby-prozhit-dolgo-i

1. Борьбу со старостью надо начинать загодя, оптимально — в 30 лет, когда организм системно переключается с роста на старение. В этот момент начинаются первые системные сдвиги, которые потом, как лавина, набирают свою мощь к 40-50-60 годам. Как минимум в этот время надо научиться регулировать сон и физическую нагрузку. Спать нужно не менее 7-8 часов, заниматься спортом не менее двух раз в неделю. Все просто.

В это же время (а желательно и раньше) необходимо радикально расстаться с сахаром и научиться регулировать потребление углеводов (снизить их количество, особенно самых быстрых, с высоким гликемическим индексом, таких как картофель фри).

Важно в это время сделать первый чекап по минералам и витаминам — их дефицит еще не критичен, но уже ведет к системным сдвигам. Как минимум в наших широтах нам системно не хватает витамина D и полиненасыщенных жирных кислот (Омега 3 и т. п). У мужчин дефицит цинка или магния ускоряет падение тестостерона. Может начать формироваться системный дефицит витаминов группы В. Но в любом случае все добавки надо согласовать с врачом, потому как есть и индивидуальная чувствительность, и индивидуальная непереносимость.

В это же время в современной популяции начинает развиваться возрастная аллергия на глютен. В России эту проблему диагностировать толком не умеют, точнее, врачи не задумываются об этой проблеме.

2. Ключевым индикатором начинающихся возрастных проблем является, как ни странно, настроение и сон. Тревожность, бессоница, отсутствие бодрости по утрам, ослабевание концентрации, быстрая утомляемость, раздражительность и эмоциональная нестабильность — все это признаки начинающихся системных сбоев. И упаси вас Эскулап начинать компенсировать эти проблемы психостимуляторами или иными препаратами. А тем более (как принято в России) — заливать проблемы алкоголем. Дело в том, что эти тенденции, как правило, есть следствия проблем фундаментальных систем — эндокринной, иммунной, а также неумения системно отрабатывать стрессы.

3. С возрастом, после 40, начинают формироваться прямые последствия ранних факторов старения, например ухудшается сон, сильнее меняется гормональный фон, возникает инсулинорезистентность. Это идет медленнее, если вы начали в 30, но начинают единицы. Так что самое время пройти полный чекап и перейти к контролируемым диетам, в основном их суть сводится к снижению калорийности, производимой за счет уменьшения потребления углеводов. Две важные оговорки. Во-первых, «жесткие диеты» (с сильным голодом), как правило, контпродуктивны. Нужно умеренное и контролируемое снижение потребления калорий. Во-вторых, модная ныне кетогонная диета пока имеет доводы как за, так и против, потому я, к примеру, прибегал к ней ограниченно (полгода), под контролем врача, и имея конкретную врачебную задачу определенным образом отрегулировать вес (проблем лишнего веса у меня не было никогда, но тем не менее таково было предписание врача).

4. Есть чрезвычайно многообещающие результаты по геропротективным лекарствам, однако, как я сказал раньше фактически вы станете участником масштабного исследования по их полезности. Ваш риск, но, повторюсь, вступать на этот путь стоит только под контролем врача. Как минимум он скажет вам, когда остановиться, глядя на те или иные параметры организма.

(Оставить комментарий)

Октябрь 13, 2017


11:28 pm - metch3
https://www.devtodev.com/education-center/3/86/match-3-games-how-to-create-improve-them-in-russian-/

(Оставить комментарий)

Октябрь 10, 2017


12:50 pm - Польза денег.

(Оставить комментарий)

> previous 10 entries
> Go to Top
LiveJournal.com